يسلط الكتاب الضوء على مفهوم الترويح عن النفس في الإسلام ، إذ أن الإسلام اهتم اهتماما بالغا بالنشاط الترويحي ، وأباح مزاولته فقول رسول الله (صلى الله عليه وسلم) : “روحوا القلوب ساعة بعد ساعة فــأن القلـوب إذا كلـت عميت ” خير دليل على ما أقوله .
ونصت كثير من الأحاديث النبوية الشريفة بصراحة واضحـة للعيان أن كثيرا من النشاطات الترويحية ليست بحرام ، فالترويح عن النفس مباح الـذي لا معصية فيه شرط ألا يشتمل على محرم ولا يلهي عن فرض من فروض الله ، وألا يشتمل على ما يؤذي ولو بالتوقع .
….