طرق الوقاية من إصابات الملاعب

على الرغم من المجهودات التي تبذل من اجل ممارسة أمنة للنشاط البدني  إلا أن هناك نسبة عالية من الإصابات تحدث في مختلف المستويات والأعمار  مما دفع  إلي الاهتمام بضرورة توفر الأمن الرياضي للناشئين من خلال  مراعاة الفحص الطبي الشامل وتقليل عوامل الخطر الإصابة المسببة للإصابات والاهتمام  بالأعداد البدني الكافي لهم بالإضافة إلي الإسعافات الأولية في مجال الرياضة  وفي نقل المصاب وإبراز العوامل التي تساعد على نجاح علاجه مع تناول مختلف وسائل العلاج الطبيعي وبرامج التأهيل الطبي الرياضي وأهدافها بما  يعيد الممارس إلي الملاعب بأسرع وقت ممكن.

وتعد الوقاية من أساسيات التربية البدنية العلاجية في علوم الطب الرياضي الحديث الذي يتجه، في الوقت الحاضر، إلى الوقاية من الإصابات والسعي لخفض نسبة حدوثها إلى الحد الأدنى. حيث يدرس الطب الرياضي الاصابات الرياضية وكيفية الوقاية منها اولا ثم كيفية علاجها حال وقوعها، فالوقاية متمثلة بالإجراءات الخاصة التي تتخذ أثناء التدريبات أو المنافسات للمنع أو الحد من وقوع الإصابة والتقليل من المضاعفات، هذا وتشير البحوث إلى أنه يمكن خفض معدلات الاصابة بنسبة 25 ٪ إذا اتخذ الرياضيون إجراءات وقائية مناسبة…

…..